今日の運動あそびは…

放デイ

今日の徳間教室の運動あそびの様子です。

今週のサーキットでは鉄棒コウモリに挑戦しています。

逆さまになり両手の間から両足を出して鉄棒にかけるのは、腕の力や逆さまになることに慣れる必要もあって、とっても難しいです。

まずはひざを抱えてマットの上で転がる「ゆりかご」に挑戦してみました。

ひざを引きつけていないと上手く起き上がれなくて、なかなか大変でした(>_<)

次は、鉄棒に両足をかけることと、逆さ感覚を味わう練習をしました。

マットの上だから安心して両手がバーから離れてしまうこともありましたが、バーの手前から両足を出すのは上手くできていました(#^.^#)

     

その後は、色限定ジャンプ!に挑戦しました。スタッフが指定した色のフープだけを通ってゴールします。

色を確認しながら、しっかり見定めて進みます。指定された色が近くになくて大きくジャンプするお友達もいましたよ(*^▽^*)