今日はいい天気でしたね🌤

 

寒暖差がありますが、

体調管理には十分気を付けて過ごしましょうね(*^▽^*)

 

今週の運動遊びの一環をご紹介します！

 

「タッチタッチコーン」です！

 

目の前に緑とオレンジのコーンを置いてスタート。

 

 

 

スタッフが、

「頭、肩、お腹、膝」など体の部位を言うので、

みなさんには

言われた部位をタッチしてもらいます。

それに加えて、「緑」「オレンジ」と言われたら

それぞれの色のコーンをタッチします！

 

 

1回目はゆっくりと！

「頭⇒肩⇒お腹⇒オレンジ⇒背中⇒膝⇒肘⇒緑」

しっかり聞き取ってタッチできていました！！

 

2回目は少しスピードアップ！！！

「耳⇒鼻⇒緑⇒首⇒脇⇒オレンジ⇒手首⇒足首」など

部位も変えて行いました！

 

 

部位が変わり、スピードが速くなると、

「あれ？どこだっけ？」

「なんて言った？」と

なりやすいですが、

焦らず行えていましたね！！！

 

 

3回目はさらにスピードアップ！！！！

「難しい！！」と言いながらも

楽しく取り組むことができていました(^^♪

 

ボディイメージや空間認識、判断力なども養えるので

とても良い運動ですね♪

 

次来るときも元気にきてください！

 

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