今週の運動サーキット✨

放デイ

今週の運動あそび、サーキットのご紹介です🌱

①足形歩き

足形に自分の足を重ねて歩きます。

左足が片足で2個連続で置いてある…どうやって進むか考えて片足ジャンプで進んでいました🎵

②クマの横歩き

クマのかたちで手も足も交差させることなく横歩きをします☆

③丸太ゴロゴロ

手も足も伸ばした状態で、マットの上から落ちないようにまっすぐ転がります。

マットから外れないように…なかなか難しいですね👀

④バランスボール5秒

両足を浮かせたまま5秒キープします✨楽しそうに取り組む姿が多くみられました🎵

今週も元気に運動あそびをやっていきましょう😄

自由あそびの時間ではお友だちと笑いあってあそぶ姿がたくさんみられました😊🎵

 

☆一緒に働く仲間を募集しています!☆
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