今週の集団遊びです!!
「大繩くぐり抜け」
大繩をスタッフが回し、
垂直方向から縄に触れないように走り抜ける
という運動です!
当たったら怖い、痛いと考えてしまうと
腰が引けてしまい、運動能力が発揮しにくくなりますが、
スピードを調整しながら
果敢に挑戦できていました!👏
縄がどのくらいの速さで回り方はどうか、
視覚的に縄と自分との距離感を図り、
視覚情報が脳へ、
脳から筋肉へ指令を出し、
どのタイミングで走り出せば、どのくらい早く走れば当たらないか
調整しています。
そういったことへの刺激にもなる運動です(^_-)-☆
一回目は感覚やタイミングが難しくても、
何回か経験を重ねることで
上手にできるようになっていました♪
経験って大事ですよね!!✨
何事も経験を重ねる中で学ぶことが多くあります!!
今日も、よく見てチャレンジできたことが素晴らしいです👏
また明日も元気にきてください!!