マルチタスクできますか?

ビジョントレーニング

いいお天気なのに

寒い (((((((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル

 

教室での空気の入れ替えの時の

冷たい風が・・・

でも、みんなの健康を守るため、空気の入れ替えはしますよ~

 

今日は、図書館へ行ってきました。

お友だちが好きそうな本を何冊か探してきました。

メモを見ながら、タイトルから

内容を考えて選んでもらいました。

ポケモンのミッケ⁉

どこだ?どこだ?と言って探していました。

教室に来たお友だちは、ゴソゴソと

これある!!と喜んでいましたよ。

ありがとうございます。( *´艸`)

 

運動あそびの準備体操!!

「じゃんけん ぽい ぽい どっちかくす?」

「こっちかくす!!」

 

両手で出したじゃんけんのどちらかを引っ込めての勝負

引っ込めたあとに

「あ~((+_+))」「やった~」などの声が聞こえてきました。

考えながらの行動。とっさにはできないけれど

ゆっくりペースで進めると、多くのお友だちは

自分の意思で、自分が勝つように考えていました。

 

 

サーキットでは、「トランポリン ジャンピングタッチ」

トランポリンでジャンプしながら、指示した身体の場所をタッチします。

なかなか難しいようで、タッチする場所を考えていると

ジャンプが止まってしまいます。

それに加え、どうやってタッチするか考えている時も

ジャンプを止めて考えてしまいます。

考えながらの行動

聞きながらの行動

なかなか難しいものです。

集中することも大事ですが、

ながら行動も「脳活」になります。

教室ではトランポリンでジャンプしながらの

なぞなぞ や タンバリンタッチ、風船キャッチなど

取り入れています。

歌を歌いながら 歩く

話しながら 着替えをする

黒板を見ながら ノートに書く

順番を考えながら カードをだす

 

なかなかやらないことだと思っても

生活の中ではいっぱいあります。

 

何度も繰り返してやっていると

できるようになりますよ。(*´▽`*)

 

では、次来る時も 元気にきてくださいね。

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