今週の運動あそび★

放デイ

今週もみんなで楽しく運動あそびに取り組んでいます(^_^)

 

今週のサーキットの1番目はクモさん歩き!

お尻をできるだけ高く上げて、おなかが平らになるようにすることがポイントです♪

 

2番目はカンガルーモーグル★

両足を付けてジャンプするカンガルーで、モーグルのように左右にリズム良くジャンプします(^O^)/

 

3番目は手押し車で手裏剣投げです♪

お腹が床につかないようにして手裏剣を投げます(≧▽≦)

 

 

最後は大技!リンゴのポーズです(*’▽’)/

腕も足も縮めて鉄棒にぶら下がります!一人で出来るお友だちも、スタッフのお手伝いで出来るお友だちも、

まずはおサルのポーズから練習するお友だちも、みんなそれぞれ頑張っていました★

 

 

クモさん歩きはおうちでもできる遊びですので、保護者の皆様もぜひ体験してみてください!