いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。
今週の運動あそびをご紹介します。
まずは、ペアで行う競技。2人で布を持ち、荷物を落とさないように運ぶ競争です。
相手のペースに合わせたり、落とさないように相手を見ながら布を支えたり、考えながら上手に運んでいます♪
サーキットは、「忍者で平均台渡り」ということでつま先立ちになって落ちないように進みます。
次は「平面ボルダリング」
バランスストーンの上を四つ這いで渡っていきます。
2本足より難しい様子・・・
次は「ジグザグジャンプ」
リングを目印にして片足ジャンプ!すべてのリングの中を通ります。
最後はバランスボールで5秒制止。
足をつかず、転がらないように両手でバランスを取っています。
今日は蒸し暑く、みんな汗をかきながら取り組んでいました。
そろそろタオルや水筒を持参したほうが良いかもしれませんね。
今週も元気いっぱい身体を動かしましょう☆