思い出す

ビジョントレーニング

 

今日は曇り空の陽気でしたね☁

 

今週の運動遊びでは、

感覚調整や距離感の把握、ジャンプ系などを

取り入れています!

 

 

ジャンプ系では、

トランポリンを用いて行っています!

“5回”と回数を指定し、ただ跳ぶだけでなく、

ジャンプする先に3色のフープを置き、

指定された色のフープにジャンプするといった内容です!

 

 

“5回目”に”指定された色に跳ぶ”

と条件を出しているため、

ただ指定された色にジャンプするより難しく、

ジャンプする色の指定も直前だったり、

運動の始めに伝えたり、記憶系の要素も含めると

より難易度が上がります!

 

 

 

覚えていないといけないこと(フープの色)を作業(運動遂行)していると、

保持が難しくなります。

保持を意識すると、行う運動が拙くなってしまったりしますが、

みなさん、自分のペースでよくできていましたね👏

 

 

 

「覚えなきゃ!」といって覚えることも大事ですが、

「あれ、何色って言われたっけ?」と

思い出すことも同様にとても大切な要素です!

 

記憶の定着はそうやってできてくるので、

覚えられなくても、

“思い出す”行為そのものが良い刺激になるので、

覚えられないからダメ、思い出せないからダメではなく、

その行為を褒めて、良い行動を伸ばしていきましょう(*^▽^*)

 

 

では、次来るときも元気に来てください!

 

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