今日も少し肌寒い陽気でしたね🥶
今日は運動遊びの一環をご紹介!
“積み木拾い”という運動です。
一本線(ロープ)の上を指定の物(積み木)を拾いながら
クマさん歩きで進むという内容です。
指定の物だけでなく、
色や形の似ている物を一緒に置いてカモフラージュ(^^)
惑わされないように、しっかり見分けながら進んでいきます!
クマさん歩きで、腕の支える力や体幹、バランスをとる力を養うだけでなく、
デュアルタスク、転換性といった
注意機能や、
視線で追ったり(追従性)、視線を移したり(跳躍性)といった
眼球の運動も必要なので、
様々な機能が養える内容になっています♪
急ぐ必要はないので、
自分のペースで確実に!
慌てず、よくできていました!!
何事も慌てず、
周りのペースに合わせることも大事ですが、
自分のペースも大切に(*^▽^*)
一緒に楽しんでいきましょう!!
では、次来るときも元気に来てください!