様々な機能👀

ビジョントレーニング
DSC_0041

 

今日も少し肌寒い陽気でしたね🥶

 

今日は運動遊びの一環をご紹介!

 

“積み木拾い”という運動です。

 

 

一本線(ロープ)の上を指定の物(積み木)を拾いながら

クマさん歩きで進むという内容です。

 

指定の物だけでなく、

色や形の似ている物を一緒に置いてカモフラージュ(^^)

惑わされないように、しっかり見分けながら進んでいきます!

 

 

クマさん歩きで、腕の支える力や体幹、バランスをとる力を養うだけでなく、

 

デュアルタスク、転換性といった

注意機能や、

視線で追ったり(追従性)、視線を移したり(跳躍性)といった

眼球の運動も必要なので、

様々な機能が養える内容になっています♪

 

DSC_0041

 

急ぐ必要はないので、

自分のペースで確実に!

 

慌てず、よくできていました!!

 

何事も慌てず、

周りのペースに合わせることも大事ですが、

自分のペースも大切に(*^▽^*)

 

一緒に楽しんでいきましょう!!

 

では、次来るときも元気に来てください!