今日もいい天気でしたね🌤
今日は集団遊びで
「足切りジャンプ」を行いました!
上下(横)、左右・真ん中(縦)の方向に
ポールがくるので、当たらないように避けるという運動です!
上→しゃがむ
下→ジャンプ
左→真ん中
右→真ん中
真ん中→左か右
かけ声をよく聞き、ポールの動きをよく見ないと
避けられません。
瞬時の判断が必要になるので、
身体と脳をフル回転です(^^♪
「もう一回!」ととても楽しそうに取り組んでいましたね♪
中学生には、
声掛けとポールを操る方も行ってもらいました!
避ける側だけでなく、
指示する側も脳をフル回転!
指示する方も
「難しい!!」と言いながらも
よくできていました👏
楽しく運動できるのはいいことですね!!!
また挑戦しましょう!!
次来るときも元気にきてください!