運動の難しさ

ビジョントレーニング

 

今週の運動遊びの一環です!

「ケンケンで宝物取りレース」です。

昨日もブログに乗せましたが、ちょっと詳しく!

マーカーを前方に置いて、
よーいスタートで、
ケンケンで指定された色のマーカーを取るというものですが、

片脚立ち以上に、難易度の高い運動になります。

 

 

 

移動となると、支持基底面が変わり、
着地は両脚ではなく片脚着地となるので、
よりバランスをとることが難しくなります。
さらに、複数人で行うので、お友だちにぶつからないように
様々な方向へジャンプ、バランスをとる必要があります。

 

 

簡単なようで複雑な運動となりますが、自分のペースでバランスをとって取り組む姿が
とても素晴らしかったです(^^♪

片脚でのケンケンで足に疲労がある場合は、
反対の足でもokとしましたが、
利き足と非利き足があるので、
バランスの取り方が変わりますが、上手にバランスをとれていました!

 

 

「もう一回やりたい人?」と聞くと、
全員手を挙げて「やりたい!」と
楽しみながら積極的に行えていました♪

点数制にすると
さらに大盛り上がり!
待機しているお友だちも○○点だよ!
と聞くと拍手してくれたり、
「頑張れ!」と応援する姿があり、素晴らしいと思いました(*^▽^*)

 

 

サーキットも頑張りましたね!

次来るときも元気にきてください!