鉄棒ばたばた

放デイ

 

今週の運動遊びでは、

鉄棒を取り入れています。

 

「スズメの自転車こぎ」という名目です。

 

鉄棒で肘を伸ばし、手とお腹を棒に付けた状態(前回りの開始肢位)で

自転車をこいでいるように

脚をばたばた動かします!!

 

 

肘を伸ばし、バランスをとりながら行うため、

腕やお腹周りの力が必要になります!

 

体幹がしっかりしていると

身体を支えながら足をバタバタできますが、

腕の力や体幹の力が不足していると、

身体を支えるのが難しいです。

 

 

成長途中ということもあり、

筋肉量より身長や体重が上回っていることもあるので、

支えるのが難しくなっているお友だちもいますが、

頑張ってささえようとする姿勢、しっかり伝わってきました(*^▽^*)

 

失敗しても大丈夫。

前向きに頑張ってみようとする姿が素晴らしいですね👏

 

何事も失敗を恐れず挑戦していきましょう(^^♪

次来るときも元気にきてください(*^▽^*)