しとしと　雨が降っていた１日でした。

 

行事の多い９月～１０月。

高原学校や修学旅行、

音楽会、文化祭と大忙しのお友だち。

 

今週の運動あそびのメニューは

「開脚前転」です。

 

前転しながら、足を開いて立ち上がります。

マット運動の苦手なお友だちが多いのは、

マルチタスクと連動運動があるため、

なかなか難しい・・・((+_+))

 

まずは、マットに向かって立ちます。

マットに両手をつけて、肘が曲がらないようにします。

頭をおしりを覗き込むようにして

後頭部をマットにつけるようにして

いざ！！！

上手く回れました。(*^▽^*)

何回も練習していると

回転の途中で足を広げられるようになりますよ。

あるお友だちは、最初から足を開いて

開いたまま回転できるお友だちもいました。

すごいですね～(#^.^#)

 

マット運動では、体を支えるため

腕や足を

ピーンと伸ばしたり、ギュッと縮めたり

体全体を使う運動です。

 

スタッフがお手伝いをすることもありますが、

お友だちが、自分自身で挑戦し

「できた！！！」となった瞬間

自信がつきます。

できるように、練習をしていきましょうね。

 

もちろん。

片づけも、お友だち自信が率先して

片づけをしてくれて　助かりました。

　

本当にありがとう(^O^)／

 

これも、自信につながる一歩ですね。(*´▽｀*)

 

では、次来る時も、元気に来てくださいね。