ひふみ長野徳間教室ブログ

教室での活動のようすです。
一人一人にあわせた療育を心がけています。

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いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

今週の運動あそびを1つご紹介いたします。

まずは準備運動。

手足をブラブラ~と動かして指先、足先まで血行を良くしたり、関節を柔らかくしましょう。

そして今週のメニューの1つ。「片膝立ちポーズ」

バランスをしっかり保とうと自然に両手を広げてバランスをとっていますね。

 

1番長い人は何秒できるかな?

競争になると急に真剣な顔になります☆

長くバランスをキープしようと踏ん張っていました(^_^)

明日も楽しく身体を動かしましょう♪

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