今日は雨降りな一日でしたね☔
そんな天候でも元気に入室してくれました！！
今日は、運動遊びで行った「平均台後ろ歩き」についてご紹介！
後ろ歩きを行う主な目的は・・・
- バランス感覚・体幹を育てる
後ろ歩きは前歩きより不安定なので、
- 体幹
- 姿勢保持
- 平衡感覚
を使いやすく、転倒予防や身体コントロールの練習になります。
- 身体の使い方を学ぶ
発達特性のある子どもの中には、
- 力加減
- 左右協調
- 足運び
が苦手な場合があります。
後ろ歩きで「自分の体を意識して動かす練習」をします。
- 感覚統合あそび
後ろ歩きは、
- 前庭感覚（バランス）
- 固有受容感覚（筋肉・関節の感覚）
への刺激になり、感覚統合支援として取り入れられることがあります。
- 集中力・注意力を育てる
後ろは見えにくいため、
- 周囲確認
- 注意配分
- 指示理解
を意識する練習になります。
- 遊びとして楽しく参加しやすい
「普通に運動する」のが苦手な子でも、
- ゲーム形式
- 障害物遊び
- 音楽活動
にすると参加しやすく、成功体験につながります。
「こんなの簡単だよ！」なんて言うお友達もいますが、
楽しみながらも運動を行う目的があります！！
一緒に楽しみながら、良い経験を積んでいきましょう！！
それでは、次も元気に来てください！
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