
今週のサーキット★
今週の運動あそびのサーキットをご紹介します(^O^)/まずは、片足上げクマさん歩きです。足を上げている分バランスが取りにくくなってしまうので、体幹を使って身体をまっすぐにキープします★ 2つめはフープくぐりです(*'▽')/ ボディーイメー...
【平日:9:00~19:00】
【土曜・祝日 9:00~19:00】