今週の運動サーキット😄

放デイ

今週の運動サーキットをご紹介します☘️

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①ジグザグカンガルー

両足を揃えてカンガルーの様にジャンプしながら進みます🎵

ぴょんぴょんとテンポよく楽しそうにジャンプするお友だちです😄

②バランスパッド歩き

バランスパッドの上を落ちないように一つずつ踏んでいきます☆

落ちないようにゆっくり動く、止まるなど、動きを調整する姿もみられます🎵

足元への意識もすごいです👀✨

③木のポーズ(5秒)

両足で立った姿勢から、片足を上げてバランスをとります。木になったつもりで姿勢を5秒間キープしていました🌳風が吹いても倒れないくらいしっかりとバランスをとるお友だちもいました👀✨

④的当て

フープの中から3球ボールを投げます🎵集中してよ~く狙って投げるお友だち😊☘️

「3球とも的に当たったよ!」「4と9に当たったから、合計得点は何点だろう🎵」楽しそうに報告してくれました🌈

運動サーキットは一人2回おこないますが、1回目が少しうまくいかなかったから2回目はもっと頑張る🎵といった意欲的な姿もみられました✨素晴らしいですね😊☘️

今週も楽しく運動あそびに取り組んでいきましょう🌈

 

☆一緒に働く仲間を募集しています!☆
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