こんにちは！
ひなた徳間教室です(^^)/
今日は、今週の運動遊びの一環をご紹介します！
「型合わせウォーク」です！
足形、手形をランダムに置き
その上を左右手足の形に合わせて進んでもらうという内容です。
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右？
左？
手？
足？
「視覚情報（目で見た情報）の処理」が求められます！！
「運動」と「視覚情報の処理」の関係として、
人間には脳が”見た情報をもとに身体を動かす仕組み”が備わっています。
視覚情報処理から運動までの流れを説明すると、
- 目で情報を受け取る
→光が網膜に入り、視覚情報が電気信号に変換されます。
- 脳で視覚情報を処理する
→信号は一次視覚野（後頭葉）で基本的な形や色、動きを分析します。
※専門用語になってしまいますが・・・
腹側経路で物体が「何であるか」を認識する。
背側経路で物体が「どこにあるか」「どう動いているか」を把握し、運動に必要な情報を処理する。
- 運動の計画
→視覚情報は運動前野や補足運動野で「どのように動くか」が計画されます。
- 運動の実行
→一次運動野から脊髄・末梢神経へ指令が送られ、筋肉が収縮して運動が起こります。
- 運動の調整
→小脳が運動の正確さやタイミングを調整し、大脳基底核が運動の開始や滑らかさを調節します。
日常生活での実例だと”キャッチボール”です。
キャッチボールでは、
- ボールを目で見る
- 脳がボールの位置や速度を計算する
- 手をどこに動かすか計画する
- 腕や手の筋肉に指令を送る
- 小脳が動きを微調整してキャッチする
という一連の流れで、視覚情報が運動へと結びついています。
日常生活では視覚的な情報を処理し行動する、ということが無意識または意識下で行われています。
みなさんは成長段階なので、意識下で注意を向け視覚情報を正しく処理し、
行動に繋げる、という経験を将来のために行っていきましょう！
それでは、次来るときも元気に来てください！！
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