今週の運動あそびはバランス力を培うメニューがたくさんです(^O^)／ 平均台色合わせでは、細い平均台の上で同じ色のフープの中にカップを置いていきます★ 惰性で歩いていくのではなく、狭い平均台の上で一度止まって違う動作をするためにバランスを取...

今週の運動あそびのメニューをご紹介します♪ まずは子ぐまの一本橋歩きです！ 手も足も、テープの一本橋の上を歩けるように挑戦しています(^O^)／ ２つ目は指定された色の上だけを歩くバランスウォークです。 踏んだ質感が異なるいろいろな道具の上...

今週から、運動あそびの時に新しい道具を使っています★ スタッフお手製の水時計です(*'▽')／ これを横に持ち、平均台の上をバランスを取って歩きます★ 中の水がバシャバシャと動くので、いつもよりバランスを取る力が必要になります！ 手ばかりに...

今日はサーキットの内容を少し変越して、ロングコースサーキットにしました(^^)/ グーパー体操を行ったらさっそくサーキットのスタートです★   最初は片足クマさん歩き！ 片方の足を上げて、もう一方の足と腕の力で前へ進みます(*'▽')　みん...

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 今日で８月も終わり。 まだまだ暑い日が続きますが、元気いっぱい身体を動かしましょう！ かかしのポーズ・・・・なぜか拝んでいますが、綺麗に片足立ちをキープ出来ています☆ サーキットでは、まず片...

いつもありがとうございます。 夏休みが明け１週間、学校生活にも慣れてきたところですが 月曜日ということで少し疲れた様子の子どもたちもちらほら。 しかし運動あそびが始まるとみんな元気！ みんなでかかしのポーズを１０秒行いました。 ふらつかずに...

いつもブログをご覧いただき有難うございます。 運動遊びは、1週間同じメニューを行いますが、子どもたちが「うまくできなかった～」という経験をさせないように 難易度を工夫して見たり、どうしたら、もっと分かりやすくなるかな？ と試行錯誤しながら日...

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 今週の運動あそびを１つご紹介いたします。 まずは準備運動。 手足をブラブラ～と動かして指先、足先まで血行を良くしたり、関節を柔らかくしましょう。 そして今週のメニューの１つ。「片膝立ちポーズ...

今週の運動あそびでは、平均台ジャンケンの陣地取りゲームを行っています★ 平均台を渡り、相手と出会ったらジャンケンをします(*^▽^*) 負けた人は後ろへ戻り、勝った人は進めるだけ進みます。相手のスタート地点まで先にたどり着いた人が勝ちです♪...

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 今日から７月ですね☆彡 学校も夏休みまであと少し！ 暑さに負けない元気な身体作りをしていきましょう！ 今週のメニューではジャンプをしながら、タンバリンタッチ！ 跳びながらタンバリンの位置を目...

いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今週の運動あそびをご紹介します。 まずは、ペアで行う競技。2人で布を持ち、荷物を落とさないように運ぶ競争です。 相手のペースに合わせたり、落とさないように相手を見ながら布を支えたり、考えな...

いつもありがとうございます。ひふみ長野徳間教室です。 最近、運動遊びの際に高学年のお子さまにサブリーダーをお願いすることがあります。 サブリーダーとは、スタッフの代わりを務めたり、子どもたちの代表選手です。 今日のサブリーダーをやってくれた...

いつもありがとうございます。 今週の運動あそびをご紹介します。 まず「操り人形ゲーム」は、スタッフの真似をしてポーズを取ります。 左手あげて、右足あげて・・・「あれ？左手と左足？」 片足立ちでバランスを取りながら・・・・「早くして～！倒れそ...

いつもありがとうございます。 今週も新しい運動あそびのメニューを行っております。 まずは、リングを目印にして「ケンケンパ」 最後は「パーパーパー」と両足ジャンプが3回続くようにしたところ、難しいようすでした。 平均台は、三角コーンの障害物が...

いつもありがとうございます。 今週の運動あそび、1週間頑張りましたね。 「木のポーズ」では片足を上げて、両手を上にして、バランスを保ちながら上手に立てるようになりました。 今日は、頭の上にカップを乗せて、カップを落とさないように気をつけてみ...

今週の運動あそびはバランス力を付けよう！！ということで、 今日みんなに『 木 』になってもらいました(*^▽^*) 最初は両手を大きく横に広げて片足立ちでバランスを取る練習です★ 慣れてきたら両手を頭の上でパチンっと合わせて一本の長い木にな...

いつもありがとうございます。 今日は、バランスボールを乗りこなす名人たちが、たくさんいました！ こちら、両足を床から離して、制止状態をキープしています！スゴイ！！ こちらはグラグラ揺れても、しっかりと両腕で支えています。 素晴らしい！ こち...

いつもありがとうございます。 今週の運動あそびでは「お山でポーズ」を行っていますが、どんなメニューかご紹介します。 半円のバランスボードの上に座って、両足を上げてバランスを取ります。 青い部分は空気が入っているのでポヨンポヨンしています。 ...

いつもありがとうございます。 今週の運動あそびの中で「ゆりかご」という動きを行っています。 体操座りの姿勢で前後に揺れる動きを行ってきましたが、本日は黄色い棒に両足をかけて 「棒を両手で握る」「足を棒にかけて固定する」というステップアップを...

今日の徳間教室の運動あそびの様子です。 今週のサーキットでは鉄棒コウモリに挑戦しています。 逆さまになり両手の間から両足を出して鉄棒にかけるのは、腕の力や逆さまになることに慣れる必要もあって、とっても難しいです。 まずはひざを抱えてマットの...

徳間教室の今週の運動あそびをご紹介します(^_^) はじめは大縄跳びです。縄をよ～く見て、確実に跳べていました!(^^)! 次はウシガエルの線路渡りです。両手は線の中で、両足は線の外です。意識しながらできていますね(^_-)   続いて、ケ...

徳間教室のお友達はダンスがとても上手です(*^▽^*) こちらのお姉さんは、今はやりのアイドルの振り付けを教えてくれています★ 体幹がしっかりしているのでブレたりしません！全身を使ってリズムよく踊れていますよ(^O^) 私は・・・教えてもら...

運動あそびの中でバランス感覚を鍛えています☆ まずは、バランスパットの上でスタッフと押し相撲です。 バランスをとるのがうまくて、スタッフの方が押し負けてしまいます(∩´∀｀)∩ 次はボコボコ山の上を歩きます。 形も大小様々で上がったり下った...

今週の運動あそびにはある“かくれテーマ”があります。 それは・・・ “アヒルさんの成長物語”です(^O^)／ まず初めの大縄跳びでは手に宝物を持ってジャンプしますが、これが実はアヒルの卵！！ さすがです('◇')ゞ　すごく高いジャンプ★ 卵...

教室に新しい運動遊びの道具が登場しました＼(^o^)／ 登場したのはこちら！！　バランスパッドです(๑´ڡ`๑) 緑色とオレンジ色があり、形は少しデコボコしているので「ドリアンみた～い！！」とお友達。 簡単そうに見えてこれが意外と難しい！ ...

今週の運動あそびではバランスボールがたくさん登場しました。 始めはなかなかバランスが取れずに上手に乗れなかったお友達ですが繰り返し行う事により、 段々とコツをつかんだようで、すっかりバランスボール名人になりました。 10秒以上キープ出来てい...

今週の運動遊びではバランスボールに挑戦しています！ 今週はいつも使うピーナッツ型のバランスボールではなく、少し難しい球体のボールでバランスキープに挑戦★ バランスボールに座り１０秒キープ(^o^)／ ボールに座って安定したらスタッフも手を離...

今日の運動あそびではデコボコのブロックを使ってバランス対決を行いました(^o^) スタッフが指定する色のブロックに指定された手足を乗せて 落ちないようにバランスをとります♪ ひとむかし前にそんなパーティゲームが流行ったような・・・（；^ω^...

水曜日は下校時刻が早いので、活動にも余裕があります♪ スケジュールを確認したお友達。 まずは 嫌だけど～やらなきゃいけない～ はい、宿題です(´Д｀) でも、いやな事は先に終わらせちゃおう！ってことでみんな頑張って集中！！すごいです＼(^o...

今日の運動あそびはバランスがポイント(^^)/ まずは準備体操です★ 手も足もしっかりほぐしてね(^-^) サーキットの１番目はケンケンパ★ グラグラしないように リズムよくジャンプしていきます(*'▽') 次は一本橋を後ろ向きで渡っていき...