
座ってけんすい
雨が降っている地域と降っていない地域があったようですね。生ぬるい風も気になりました・・・今週の運動あそびのメニューの一つをご紹介。(#^.^#)今日は、「座ってけんすい」です。腕の力で、身体を持ち上げる鉄棒メニューこれは、身体を鉄棒の棒に腕...
【平日:9:00~19:00】
【土曜・祝日 9:00~19:00】